BLOG & BERITA TERKINI

Kembang Kol, Sayuran Rendah Kalori Pengganti Nasi


Tren mengganti kembang kol sebagai pengganti nasi putih cukup viral di kalangan pejuang diet. Selain harganya cukup terjangkau, kembang kol juga memiliki kalori yang sangat rendah yaitu 25 kalori di setiap 128 gram-nya, sehingga tepat dijadikan sebagai salah satu rekomendasi hidangan diet Anda.

Kembang kol juga sangat kaya akan serat sehingga mampu menjaga kesehatan usus besar dan membuat pencernaan menjadi lebih lancar. Usus yang sehat akan akan mudah terhindar dari berbagai macam kondisi pencernaan seperti penyakit radang usus, sembelit, dan lainnya.

Bagi anda yang ingin menjalankan hidup sehat, kembang kol bisa menjadi salah satu bahan makanan yang wajib ada di daftar belanjaan anda. Lalu, baiknya membeli kembang kol segar atau beku? keduanya sama baiknya, namun daya tahan simpan kembang kol beku lebih lama jika dibandingkan dengan kembang kol segar. oleh karena itu, gizi yang terkandung di dalamnya pun lebih terjaga.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Perusahaan kami menyediakan produk kembang kol siap olah untuk bahan masakan Anda. Untuk pertanyaan seputar cara pemesanan, katalog produk, dan nomor kontak sales silakan kirim email ke cs-abu@agrobogautama.com atau isi formulir di sini.